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【出産準備】 冬生まれの赤ちゃん [出産準備]
すっかり肌寒くなってきましたね。
プレママさんは、おなかを冷やさないように
しっかりと保温対策してください~
秋冬生まれの育児って・・・
寒さとの戦い!
といっても、過言ではありませんよ。
夜中の授乳時には、
小さな電気ストーブなどをそばに置いておくと
ママもベビーちゃんも寒くないです。
美脚効果抜群!レッグマジックX [産後ダイエット]
脚を引き締める運動って、 やりすぎると、
逆に筋肉がついて 太くなってしまうんですっ!
なので、適度な運動を毎日続けるのが
美脚への道♪
1セット60秒、
たったそれだけで 気になる太ももやヒップを引き締めることができる
レッグマジックXをおススメします。
少し前に大ブームになった
レッグマジックの改良版 と思ってもらってOKです。
気になる音も、マットを敷いたら全然平気!
忙しい女性にぴったりのスーパーエクササイズ
レッグマジックX!
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